Главная | Мой профиль | Регистрация | Выход | Вход | RSS

Суббота, 18.11.2017, 02:08

Исламское воспитание детей








      Ас-саляму алейкум, Гость
Группа "Гости"






Меню сайта
Категории раздела
Здоровье ребенка [15]
Последние статьи
[09.12.2011][Здоровье ребенка]
Дети и мобильный телефон
[31.12.2010][Отношение в семье]
Детский садик. Что делать детям мусульман?
[31.12.2010][Здоровье ребенка]
Иммунитет ребенка. 5 шагов повышения иммунитета у детей.
[29.10.2010][Игры на развитие речи]
сборник исламских флэш игр для детей
[06.03.2010][Нравственное воспитание]
Болезни цивилизации – нарушения осанки и плоскостопие
[06.03.2010][Нравственное воспитание]
О пользе раздельного обучения мальчиков и девочек
[17.12.2009][Здоровье ребенка]
Всё о реакции манту
Новости блога
[21.07.2012]
Дети и Рамадан
[21.07.2012]
Рамадан 2012г
[01.08.2011]
С насткплением месяца Рамадан!
[10.09.2010]
С праздником!
[27.11.2009]
С праздником Ид аль-Адха!
[09.11.2009]
Заходите на форум!
[09.11.2009]
Рубрика "Наш дом и дети"
Опрос
Нравится ли Вам этот сайт?
Всего ответов: 157
Новости форума
  • Где заказать водосчетчики холодной воды в Москве? (0)
  • Друзья, посоветуйте, где лучше купить эрго-рюкзак? (2)
  • У нас центр - где заказать огнезащиту тканей? (1)
  • Друзья, едем в Москва - посоветуйте хорошее эконом такси! (2)
  • Как проводите свое свободное время? (5)
  • Хорошие сайты с мультиками (3)
  • Кружки (1)
  • Наши теги
    детеныши животных знакомство блог Ислам развитие ребенка 1-й год возрастные особенности ребенка ребенок дуъа навыки телевидение 2-й год жизни воздействие ТВ на ребенка взаимоотношения с ребенком методы общения Рамадан истории о пророках коран Игра игрушки лекции стихи 2-й год игры игрушка Фото воспитание детей детская комната интерьер голод барби возрастные особенности Мультфильм влияние личность ребенка аудио новости приемные дети животные аборт школа подготовка к школе прививки Ребёнок аккуратность культура поведения наркотики застенчивость личные конфликты интернет дети ад Дочь забота о детях мама мать жестокость дёти Вред запретные программы вред телевидения вред компьютерных игр дети. детские компьютерные игры компьютерные игры зубы кариес косоглазие ложная близорукость Вода Глюкоза йод нарушение осанки близорукость гастрит краски аппликация Книга кризис ребенка ишак кризис 1 года забавное видео кризис 3 лет пост анашид праздники исламское воспитание детей Видео здоровье ребенка намаз Курение вредные игрушки как избавиться от плохих мыслей джумъа воспитание манту медицина Здоровье иммунитет как повысить иммунитет ребенка
    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Статьи о воспитании

    Главная » Статьи » Здоровье ребенка » Здоровье ребенка

    Не упустите время!

    Сейчас уже никого не нужно убеждать в том, что основы физического, как и духовного, совершенства человека закладываются в детстве. Но когда речь заходит о непосредственном участии родителей в физическом воспитании ребенка, многие оказываются безоружными перед этой на первый взгляд несложной задачей. Не хватает опыта, знаний, времени, а у многих и желания.

    Между тем данные научных исследований свидетельствуют, что формирование тех или иных физических качеств идет по определенному, созданному самой природой расписанию. Например, в возрасте от 7 до 9 лет лучше развиваются ловкость и координация движений, от 10 до 12—быстрота; от 13 до 14—скоростно-силовые качества, с 15 до 16 — выносливость и сила и, наконец, возраст с 17 до 19 лет наиболее благоприятен для совершенствования качеств, приобретенных за предшествующие годы.

    Таким образом, на формирование того или иного физического качества, необходимого для нормальной жизнедеятельности, природа отвела человеку ограниченный отрезок времени. И если не помогать ребенку, не направлять его физическое развитие в нужное русло, можно упустить наиболее благоприятный момент, и тогда человеку будет трудно достичь вершин физического совершенства.

    Особенно ответственным является период от 4 до 6 лет. В это время очень важно разумно и постепенно готовить организм ребенка к бурным переменам, ожидающим его в последующие годы детства и отрочества, к новым ритмам жизни, которая начинается с первым школьным звонком. Физическое воспитание малыша должно быть направлено прежде всего на то, чтобы научить его как можно большему количеству разнообразных движений, не требующих значительных и длительных физических напряжений. Ребенок должен уметь быстро схватывать суть движения и точно его воспроизводить.

    Прежде чем приступить к тренировкам, следует, конечно, получить разрешение врача-педиатра. Заниматься рекомендуется не чаще трех раз в неделю: по 30—35 минут с четырех летними, по 40—45 минут с пятилетними и по 50—55 минут с шестилетними (не считая ежедневной 10—15-минутной утренней зарядки).

    В занятие входит 5—6-минутная разминка, состоящая из ходьбы, махов и разнообразных движений руками и ногами, приседаний, наклонов, а также 3—4-минутная заключительная часть: легкий бег, спокойная ходьба, дыхательные упражнения.

    Основная часть занятия может состоять из самых разнообразных упражнений—отжимания от пола, лазания, висов, упражнений с палкой и мячом, различных прыжков, наклонов, метания нетяжелых (100—150 граммов) снарядов. В зависимости от сезона можно разучивать элементы плавания, езды на велосипеде, катания на коньках или лыжах.

    Во время занятий будьте очень внимательны к ребенку. Отмечайте, что для него трудно, что нравится делать больше, а что меньше. Хвалите его даже за маленькие победы над собой, стимулируйте к преодолению трудностей, прививайте сознание того, что только трудом, упорством и настойчивостью можно добиться поставленных целей.

    Если вы видите, что сын или дочь не в состоянии выполнить то или иное задание, незаметно упростите его и порадуйтесь успеху вместе с ними. Пусть будет больше успехов, чем неудач. Для воспитания устойчивого интереса к физическим упражнениям, тренировке важно, чтобы у ребенка крепла уверенность в том, что даже очень трудные движения он может освоить, что с каждым занятием он становится более ловким и умелым.

    Дети очень любят игру, соревнования, поэтому занятия можно проводить как соревнование со сверстниками. Это могут быть, к примеру, «матчевые» встречи с детьми такого же возраста из соседней квартиры или подъезда. Если же вы решили сами участвовать в соревнованиях, дайте детям фору в забеге, прыжке, количестве выполняемых упражнений, а для соревнований в метании возьмите снаряд значительно большего веса.

    В процессе выполнения тех или иных упражнений не только совершенствуются необходимые ребенку двигательные навыки, но и развиваются его основные физические качества— сила, быстрота, ловкость, гибкость. Дети становятся более выносливыми, у них улучшается координация движений. Например, пятилетние уже легко совершают достаточно длинные 2—3-километровые пешеходные прогулки без отдыха (при скорости 4 километра в час).

    Чтобы было на что ориентироваться, приводится некоторые рубежи двигательного развития для шестилетних детей.

    К концу дошкольного возраста мальчики должны прыгать в длину с разбега на 2 метра 40 сантиметров, девочки — на 2 метра 20 сантиметров; бросать теннисный мяч соответственно на 18 и 8 метров; прыгать в высоту на 70 и 65 сантиметров; отжиматься от скамейки высотой 30 сантиметров не менее 10 раз мальчики и не менее 8 раз—девочки. Они должны проходить 5 километров пути не больше чем за 1 час 10 минут, легко пробегать (без учета времени) 1 километр.

    Кроме этого, шестилетний ребенок должен уметь спускаться на лыжах с небольшой горы, кататься на коньках, держаться на воде, точно метать в цель и ловить мяч из самых различных положений.

    Научиться всему этому он может только с помощью родителей! Ни тренировка в спортивной секции, ни проводимые в детском саду игры, гимнастика и другие физкультурно-оздоровительные мероприятия не заменяют семейных занятий, поскольку в отношении к физической культуре для ребенка нет более авторитетного примера, чем пример родителей.

    Забот, безусловно, прибавится. Но наградой за труд будут хорошее здоровье, организованность и активность вашего ребенка.

    Категория: Здоровье ребенка | Добавил: голубь (31.07.2009)
    Просмотров: 666 | Рейтинг: 0.0/0 |
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Форма входа
    Поиск
    Block title
    Block title
    Хадис дня
    Новости
    [19.03.2012][Новости в России]
    Карельские мусульмане провели семинар о воспитании детей
    [19.03.2012][Новости в России]
    Курс основы религии станет обязательным для четвероклассников
    [10.06.2010][Новости в мире]
    Американцы хотят быть не хуже мусульман… и требуют запретить мультфильм про Иисуса Христа
    [10.06.2010][Новости в России]
    Детские улыбки - главная радость для мусульман г. Первоуральска
    [10.06.2010][Новости в мире]
    Фонд "Солидарность" берет под опеку сирот из Палестины
    [10.06.2010][Новости в России]
    Летние школы по изучению основ ислама открылись в Чеченской Республике
    [10.06.2010][Новости в России]
    Мусульманских выпускниц покатают на лимузине
    В помощь родителям
    [09.12.2011][Познавательное видео]
    Избавься от плохих мыслей
    [09.12.2011][Познавательное видео]
    Вставай на утренний намаз
    [09.12.2011][Познавательное видео]
    Зарядись совершением намаза
    [29.10.2010][Психологи о воспитании]
    Козлов Николай Иванович о воспитании детей.flv
    [29.10.2010][Психологи о воспитании]
    Ребенок и телевизор.
    Друзья сайта
  • Дошколёнок
  • Солнышко
  • Ранее развитие детей
  • Теремок
  • Малышам и малышкам
  • Ислам для детей
  • Дети в исламе
  • каталог исламских сайтов

  • Сайт Гузалии © 2017
    Бесплатный хостинг uCoz
    Каталог@Mail.ru - каталог ресурсов интернет